为什么所有的女明星都要练瑜伽？
理由很简单
那就是瑜伽真的可以冻龄
不信么？
那就看看最爱瑜伽女性Top5
个个都是美爆了
01
王子文31岁
被称为“瑜伽博主”
2018年
娱乐圈练瑜伽的明星很多
但是像王子文这样认真滴
真的不多
连微博头像都换成了瑜伽体式舞王式
妥妥的瑜伽博主果然名不虚传
更可怕的是自律的练习瑜伽打卡
连很多瑜伽老师都自愧不如
关于瑜伽，王子文说：“如果你能控制你的心灵，就可以控制所有的事，那么这个世界就没有任
习帮助她保持身心平衡，找到内心的宁静，这种对自我身心的探索，使她在舞台上展现出更加饱满的情感。
曾黎，通过时间的沉淀，展现了她的美丽与韵味。她注重养生，经常分享四季养生食谱，这些食谱简单易操作，深受粉丝喜爱。曾黎偏爱瑜伽和传统的养生功法，这些练习不仅让她保持了柔韧性和力量，还帮助她调节身心，找到内在的平静。她认为，养生最重要的是平衡，无论是身体与精神，还是饮食与运动。
张予曦，在演艺界的快节奏和高压环境中通过练习瑜伽，不仅帮助她释放了工作中的压力，还成为了她调整身心、保持最佳状态的秘诀。她特别钟情于瑜伽普拉提的练习。这种结合了瑜伽的柔韧性和普拉提的力量训练的运动，让她的身体线条更加流畅，体态更加优雅。她那优雅的身姿和充满活力的形象，正是瑜伽带来的礼物，深受粉丝们的喜爱和追捧。#张天爱#
